Le role du coach
Que votre objectif soit orienté sur une perte de poids, une stabilisation de poids, une remise en forme ou une nutrition sportive votre coach a deux objectifs :   Le premier objectif, la mise en place d'un programme nutritionnel personnalisé: Le but de votre coach est de vous conseiller sur les produits dont vous avez besoin, sur les petits réglages nécessaires au niveau de votre équilibre alimentaire ainsi que le bon dosage en protéine, par rapport à votre corps et votre métabolisme. Fort de ses conseils, vous pourrez déterminer avec votre coach la meilleure solution personnalisée en conciliant une efficacité maximum et votre budget alimentaire. Le second objectif, le suivi optimisé: Grâce à des appels téléphoniques réguliers, votre coach sera présent pour entretenir et « booster » votre motivation. Grâce à lui vous pourrez vous fixer des objectifs dans le temps, en perte de poids et en perte en mensurations (masse graisseuse). Vous serez suivi jusqu'à la fin de votre programme et surtout jusqu'au terme de votre stabilisation.    |
